鲁林希 越吵越亲密的哈佛亲密关系攻略

鲁林希 越吵越亲密的哈佛亲密关系攻略

鲁林希《越吵越亲密的哈佛亲密关系攻略,15天找到高情商得所有方法!》,原价值99

因为“爱”与“被爱”是人的最基本需求,可是大多数人并没有学会如何去“爱”和“被爱”,也不擅长于处理我们的各种关系。

于是,本应该带给我们美好、快乐和甜蜜的亲密关系,往往带来的是失望、痛苦,甚至怨恨。

这套《亲密关系》课程,将要帮助您解决生活中各种不幸福的难题,教会你正确经营亲密关系,掌握高情商的秘密攻略。

课程目录:

01 发刊词 如何更好的建立亲密关系

02 【 导 学 】 冲 突vs亲密,你需要了解的心理真相!

03 【认知】高情商_会说话,情绪智力才决定情商!

04 【自主】没有情绪,会让你更理性吗?

05 【平衡】如何过好一个有消极情绪的积极人生?

06 【对等】你足够了解和爱自己,才能享受亲密关系!

07 【冲突】没有了矛盾冲突,相处就一定和谐吗

08 【冷战】自以为是的读心术,是亲密关系中的大忌

09 【察觉】解决问题是冲突中最有效的沟通方式。

10 【倾听】化解冲突的高手,有着多听少说的艺术!

11 【表达】好好说话的秘密只要不踩这四条高压线

12 【共情】意见不合,怎么舒服地说出来又不伤人

13 【时机】争吵的时机,比化解冲突的方法更重要!

14 【态度】如果再有一次争吵,你会越吵越幸福吗

15 【应用】在家庭、职场、生活中的亲密关系指南!

16 【止损】哪些社交关系是不值得你再坚持下去的

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